Les formations PRAP 2S : acteur, formateur, MAC, laquelle choisir ?
La formation PRAP 2S — Prévention des Risques liés à l’Activité Physique dans le secteur Sanitaire et Social — ne se résume pas à un seul parcours.
Selon votre situation, votre rôle et votre niveau de certification, quatre formations existent :
- la formation PRAP 2S ALM pour les salariés de terrain,
- le MAC acteur pour renouveler ses compétences,
- la formation de formateur pour animer des sessions au sein de sa structure,
- et le MAC formateur pour maintenir son habilitation dans la durée.
Chacune répond à un objectif précis et s’adresse à un public spécifique. Comprendre ces différences, c’est la première étape pour choisir le bon parcours, accéder à la bonne certification et éviter de s’engager dans une formation qui ne correspond pas à votre besoin réel. Que vous soyez salarié du secteur sanitaire et médico-social, responsable de formation ou employeur, ce guide vous aide à y voir clair.
La formation PRAP 2S ALM : le point d'entrée dans la démarche de prévention
La formation PRAP 2S ALM est la formation initiale du dispositif. Elle s’adresse à tout salarié du secteur sanitaire et médico-social dont l’activité comporte une part significative d’activité physique : aides-soignants, infirmiers, auxiliaires de vie, agents de service en EHPAD, personnel d’IME, soignants en hôpital ou en clinique, intervenants à domicile. Elle est accessible à tous les professionnels concernés, quel que soit leur niveau de qualification, dans tous les établissements du secteur social et médico-social — en intra-entreprise ou en session inter-établissements.
Son objectif est de rendre chaque salarié capable d’agir concrètement sur les risques liés à l’activité physique dans son environnement de travail. À l’issue de la formation, le stagiaire sait se situer comme acteur de prévention au sein de sa structure, observer et analyser ses situations de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, identifier les atteintes à la santé susceptibles d’être encourues, et accompagner la mobilité de la personne aidée en prenant soin de l’autre et de soi.
Ce dernier volet — l’Aide à la Mobilité — est la spécificité centrale de la filière 2S. Il ne s’agit pas de supprimer le geste, mais de le transformer : guider la personne aidée en respectant les étapes du déplacement naturel, évaluer son potentiel de mobilité, pratiquer l’économie d’effort, et intégrer les aides techniques disponibles (lève-personne, draps de glisse, planche de transfert …) pour compenser les incapacités sans portage délétère. C’est une approche qui bénéficie autant au professionnel qu’à la personne accompagnée, en préservant la dignité et les capacités restantes de chacun.
Déroulement de la formation
La formation dure 4 jours, soit 28 heures minimum en présentiel. C’est une formation-action : les mises en situation sont au cœur de la méthode pédagogique. Les stagiaires travaillent à partir de leurs propres situations de travail, réalisent des observations et analyses des risques réels de leur établissement, et expérimentent les gestes et postures adaptés à leur contexte. Chaque session est animée par un formateur PRAP 2S habilité par l’INRS, capable d’adapter le contenu aux spécificités du secteur et de l’établissement concerné.
Aucun prérequis n’est exigé pour accéder à cette formation. En revanche, l’INRS précise que la structure doit être engagée dans une démarche globale de prévention — condition indispensable pour que les actions menées sur le terrain produisent des effets durables sur la sécurité au travail et la réduction des risques professionnels.
Certification et renouvellement
Les stagiaires ayant suivi l’intégralité du parcours et satisfait aux épreuves certificatives obtiennent le certificat d’acteur PRAP 2S, délivré par le réseau Assurance Maladie Risques Professionnels / INRS, valable 24 mois au niveau national. Le renouvellement de cette certification passe par le suivi du MAC acteur tous les 2 ans.
Le MAC acteur PRAP 2S : maintenir et actualiser ses compétences
Le MAC — Maintien et Actualisation des Compétences — est la formation obligatoire pour tout professionnel certifié souhaitant renouveler son certificat PRAP 2S à l’issue des 24 mois de validité. Ce n’est pas une simple formalité : c’est une formation à part entière, qui permet de réactualiser les compétences acquises lors du parcours initial, de prendre en compte les évolutions des pratiques recommandées par l’INRS, et de s’assurer que les gestes et postures restent adaptés aux situations de travail réelles rencontrées sur le terrain.
Déroulement de la formation
Le MAC acteur dure 2 jours, soit 14 heures minimum en présentiel.
La méthode reprend les grands axes de la formation initiale, observations et analyses des situations de travail, accompagnement à la mobilité de la personne aidée, identification des risques liés à l’activité physique mais s’appuie sur l’expérience accumulée depuis la première certification. Les mises en situation sont adaptées aux contextes réels rencontrés dans le domaine de la santé et du médico-social. L’évaluation des compétences est réalisée de manière continue tout au long de la formation, à l’aide de mises en situation et d’une grille d’évaluation certificative conforme au référentiel en vigueur.
À l’issue du MAC, les stagiaires ayant satisfait aux épreuves certificatives voient leur certificat renouvelé pour 24 mois supplémentaires. Il est important de ne pas laisser expirer sa certification sans avoir suivi ce renouvellement : une interruption trop longue peut nécessiter de reprendre la formation initiale complète, avec un accès à l’ensemble du programme de 28 heures.
La formation de formateur PRAP 2S : conduire des formations et déployer la prévention en entreprise
La formation de formateur PRAP 2S s’adresse aux professionnels qui souhaitent devenir formateur habilité par l’INRS et conduire des sessions de formation au sein de leur structure ou d’un organisme de formation.
C’est un parcours exigeant, qui requiert un engagement important sur la durée, mais qui ouvre un rôle clé dans la diffusion de la culture de prévention et des perspectives d’emploi distinctes dans le secteur sanitaire et médico-social.
Le formateur PRAP 2S certifié est le seul habilité à conduire les formations d’acteurs et à évaluer les stagiaires selon les référentiels de l’INRS. Il conçoit les séquences pédagogiques, adapte le contenu aux situations de travail spécifiques du secteur, anime et évalue les sessions, et contribue à faire évoluer les pratiques dans la durée au sein de sa structure.
À qui s'adresse cette formation ?
Elle est particulièrement adaptée aux professionnels du domaine de la santé et du médico-social — soignants, aides-soignants, éducateurs spécialisés, ergothérapeutes, responsables qualité — intervenant dans des établissements spécialisés (EHPAD, IME, hôpitaux) et souhaitant développer une compétence pédagogique reconnue au niveau national. Il est recommandé d’avoir une expérience de formateur, même si ce n’est pas un prérequis pour accéder au parcours.
Déroulement de la formation
La formation dure 14 jours, soit 98 heures minimum en présentiel. Elle est organisée en modules successifs répartis sur plusieurs semaines non consécutives, avec un travail en intersession réalisé directement en immersion dans le secteur sanitaire et médico-social. Ce format permet d’ancrer les apprentissages dans la réalité du terrain et de développer progressivement les capacités pédagogiques nécessaires pour animer et évaluer des formations de salariés.
La démarche pédagogique alterne :
des apports théoriques et réglementaires relatifs à la prévention des risques professionnels ;
l’étude du fonctionnement du corps humain et des atteintes liées à l’activité physique ;
l’analyse des situations de travail selon les composantes : individu, tâche, matériel et environnement ;
des travaux de conception pédagogique ;
des entraînements à l’animation de séquences de formation ;
des mises en situation pratiques d’accompagnement à la mobilité avec les aides techniques du secteur sanitaire et médico-social.
L’objectif est de permettre à chaque futur formateur PRAP 2S de développer les compétences nécessaires pour conduire une démarche de prévention, animer des formations adaptées à son établissement et accompagner les salariés dans l’amélioration de leurs pratiques professionnelles, en privilégiant l’adaptation du travail à l’homme et non l’inverse.
Certification et renouvellement
À l’issue de la formation, les stagiaires ayant satisfait aux épreuves certificatives obtiennent le certificat de formateur PRAP 2S, délivré par le réseau Assurance Maladie Risques Professionnels / INRS, valable 36 mois. Le renouvellement de cette certification passe obligatoirement par le suivi du MAC formateur PRAP 2S tous les 3 ans.
Le MAC formateur PRAP 2S : maintenir son habilitation à former
Le MAC Formateur PRAP 2S (Maintien et Actualisation des Compétences) est destiné aux formateurs PRAP 2S certifiés souhaitant renouveler leur certificat avant son échéance afin de poursuivre leurs activités de formation conformément au référentiel de l’INRS.
Contrairement au MAC Acteur PRAP 2S, qui concerne les salariés de terrain, cette formation s’adresse exclusivement aux formateurs habilités souhaitant continuer à concevoir, animer et évaluer des formations d’acteurs PRAP 2S au sein de leur établissement ou d’un organisme de formation.
Le MAC permet également :
- d’actualiser ses connaissances réglementaires, pédagogiques et techniques ;
- d’intégrer les évolutions des référentiels et des pratiques professionnelles ;
- de renforcer sa maîtrise de la démarche de prévention et de l’accompagnement à la mobilité ;
- de maintenir la qualité pédagogique des formations dispensées.
Déroulement de la formation
Le MAC Formateur PRAP 2S se déroule sur 4 jours, soit 28 heures minimum en présentiel.
Cette formation permet au formateur certifié de maintenir et d’actualiser ses compétences afin de poursuivre l’animation de formations PRAP 2S conformément aux exigences du dispositif de l’INRS.
Tout au long du parcours, les participants réactualisent leurs connaissances en prévention des risques liés à l’activité physique, en accompagnement à la mobilité de la personne aidée et en démarche de prévention appliquée aux secteurs sanitaire et médico-social. La formation permet également de renforcer les compétences pédagogiques nécessaires à la conception, à l’animation et à l’évaluation des formations d’acteurs PRAP 2S.
La pédagogie repose sur l’analyse de situations professionnelles réelles, les échanges de pratiques, les mises en situation et les travaux d’animation réalisés par les participants. Cette approche favorise une actualisation concrète des pratiques professionnelles et pédagogiques directement transférables sur le terrain.
Les compétences sont évaluées tout au long de la formation conformément aux modalités et critères définis dans le référentiel officiel du dispositif PRAP 2S.
Certification
Les stagiaires ayant suivi l’intégralité du MAC et satisfaits aux épreuves certificatives obtiennent le renouvellement de leur certificat de formateur PRAP 2S, délivré par le réseau Assurance Maladie Risques Professionnels / INRS, valable 36 mois supplémentaires.
Tableau comparatif : quelle formation PRAP 2S choisir ?
| Acteur PRAP 2S ALM | MAC acteur PRAP 2S | Formateur PRAP 2S | MAC formateur PRAP 2S | |
|---|---|---|---|---|
|
Public |
Tout salarié du secteur 2S |
Acteur PRAP 2S certifié |
Professionnel souhaitant animer des formations |
Formateur PRAP 2S certifié |
|
Prérequis |
Aucun |
Certificat acteur PRAP 2S en cours de validité |
Expérience secteur 2S recommandée |
Certificat formateur PRAP 2S en cours de validité |
|
Durée |
4 jours / 28h |
2 jours / 14h |
14 jours / 98h |
4 jours / 28h |
|
Format |
Présentiel |
Présentiel |
Présentiel, multi-modules |
Présentiel |
|
Certification |
Certificat acteur PRAP 2S |
Renouvellement certificat acteur |
Certificat formateur PRAP 2S |
Renouvellement certificat formateur |
|
Validité |
24 mois |
24 mois |
36 mois |
36 mois |
|
Renouvellement |
MAC acteur tous les 2 ans |
MAC acteur tous les 2 ans |
MAC formateur tous les 3 ans |
MAC formateur tous les 3 ans |
|
Prix Inter-entreprise |
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2750€/personne |
1050€/personne |
|
Prix Intra-entreprise |
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Les bénéfices de la formation PRAP 2S pour les structures sanitaires et sociales
Engager ses équipes dans une démarche de prévention des risques liés à l’activité physique produit des effets concrets et mesurables. Les bénéfices de la formation se situent à plusieurs niveaux et concernent autant les professionnels que les personnes accompagnées.
Réduire les risques d’accidents du travail et de maladies professionnelles. Les troubles musculo-squelettiques représentent la première cause de maladie professionnelle en France. Former ses salariés à observer et analyser leurs situations de travail, à adopter des gestes adaptés et à intégrer les aides techniques permet de réduire les risques à la source et d’améliorer durablement la sécurité au travail dans toutes les organisations du secteur social et médico-social.
Améliorer la qualité de l’accompagnement à la mobilité. Un salarié formé accompagne mieux la personne aidée en prenant soin de son potentiel de mobilité, en limitant les gestes de portage et en favorisant le déplacement naturel. C’est un bénéfice direct pour la qualité du soin et du service rendu.
Répondre aux obligations réglementaires. Conformément à l’article Article L4121-1 du Code du travail, l’employeur doit prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Cela comprend notamment des actions de prévention des risques professionnels, des actions d’information et de formation ainsi que la mise en place d’une organisation et de moyens adaptés.
Dans ce cadre, disposer de salariés certifiés PRAP 2S au sein des équipes contribue directement à la démarche de prévention de l’établissement, à l’amélioration des conditions de travail et à la maîtrise des risques liés à l’activité physique.
Développer une culture de prévention durable. Former un ou plusieurs formateurs PRAP 2S en interne et veiller au renouvellement régulier de leurs compétences via le MAC formateur permet de déployer la formation à l’ensemble des équipes de manière continue, sans dépendre exclusivement d’un organisme de formation externe. C’est un investissement à long terme dans la sécurité au travail, qui contribue à la professionnalisation des pratiques et à l’attractivité en tant qu’employeur dans le secteur.
ED5 : organisme habilité INRS pour les formations PRAP 2S dans le Gard
ED5 est un centre de formation basé dans le Gard, habilité par le réseau Assurance Maladie Risques Professionnels / INRS pour dispenser les formations PRAP 2S.
Nos formateurs interviennent en présentiel, dans nos locaux ou directement au sein de votre établissement en format intra-entreprise, dans le Gard et les départements voisins.
Nous proposons les quatre niveaux de qualification PRAP 2S, avec des sessions régulières et un accompagnement personnalisé pour chaque structure :
La formation acteur PRAP 2S ALM → voir le programme
Le MAC acteur PRAP 2S → voir le programme
La formation de formateur PRAP 2S → voir le programme
Le MAC formateur PRAP 2S → voir le programme
Pour toute demande d’information, de devis ou d’inscription : ref.pedagogique@ed5.fr.
